Bastırılmış duygular nasıl anlaşılır? Duygularınızı Bastırdığınızın İşaretleri Bastırılmış duyguların belirtileri şunlardır: Sinirlilik. Uyuşuk hissetmek. Başkaları size duygularınızı sorduğunda sinirlenmek veya strese girmek. Duyguları bastırmak neden olur? Duygularınızı bastırmanızın birçok nedeni olabilir. Örneğin, duygularınızı açıkça ifade ederseniz diğer kişinin incineceğini düşünmek veya duygularınızı ifade etmek için yer ve zaman olmadığını düşünmek ve duyguları ifade etmenin bir zayıflık işareti olarak görülebileceğini düşünmek. Bastırılmış duygulardan nasıl kurtulunur? Bastırılmış duyguların tedavisi genellikle psikanaliz yoluyla yapılır. Diğer konuşma terapileri de yardımcı olabilir, çünkü birçok terapi insanları duygularının farkına varmaya ve bu duyguları sağlıklı yollarla işlemeye teşvik eder. Bastırılmış duygular hangi hastalıklara yol açar? Duygusal baskılamanın…
Yorum Bırak